СДВГ у детей: как распознать и помочь ребенку справиться с синдромом

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) у детей — одно из самых распространенных неврологических расстройств, которое влияет на обучение, поведение и социализацию. По статистике, от 4 до 12% детей школьного возраста сталкиваются с этой проблемой, причем мальчики — в 3 раза чаще девочек.Родители часто путают симптомы СДВГ с обычной непоседливостью или плохим воспитанием, упуская время для коррекции.

Эта статья основана на экспертных данных и поможет вам:

• Распознать ранние признаки СДВГ.
• Понять причины и типы расстройства.
• Узнать о современных методах диагностики и лечения.

СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности) — это нарушение развития нервной системы, связанное с дефицитом нейромедиаторов (норадреналина и дофамина) в головном мозге.

Это приводит к:

• Трудностям с концентрацией внимания.
• Гиперактивности и импульсивности.
• Проблемам в обучении и общении.

Важно: СДВГ — это не просто «трудный характер», а медицинский диагноз, который требует комплексного подхода.

В зависимости от преобладающих симптомов выделяют три формы:

1. С преобладанием невнимательности

• Ребенок быстро отвлекается, забывает инструкции.
• Часто теряет вещи, не может завершить задания.
• Кажется «рассеянным» или «витающим в облаках».

2. С преобладанием гиперактивности и импульсивности

• Постоянно двигается, не может усидеть на месте.
• Перебивает других, действует необдуманно.
• С трудом соблюдает правила в играх и учебе.

3. Смешанный тип (наиболее распространенный)

• Сочетает симптомы невнимательности и гиперактивности.

Точная причина СДВГ до конца не изучена, но ключевыми факторами считаются:

• Генетика: Наследственность играет важную роль. Если у родителей есть психоэмоциональные нарушения, риск СДВГ у ребенка повышается.
• Перинатальные осложнения: Гипоксия, курение или употребление алкоголя матерью во время беременности.
• Окружающая среда: Неблагополучная семейная обстановка, стрессы, чрезмерные нагрузки.
• Органические поражения мозга: Травмы, инфекции, недоношенность.

Первые признаки можно заметить уже в 4–5 лет, но диагноз обычно подтверждается к 7–8 годам.

Основные симптомы:

• Неспособность сосредоточиться на задании более 5–10 минут.
• Постоянная двигательная активность (бегает, крутится, вскакивает с места).
• Импульсивные поступки без оценки последствий.
• Частые потери вещей (игрушек, учебников).
• Трудности с соблюдением режима дня.
• Важно: Симптомы должны наблюдаться не менее 6 месяцев и проявляться в разных условиях (дом, школа, кружки).

Чтобы исключить другие заболевания (эпилепсию, гипертиреоз, нарушения слуха), проводится комплексное обследование:

• Консультация невролога, психиатра, психолога.
• ЭЭГ (электроэнцефалография).
• МРТ или УЗДГ головного мозга.
• Тесты на внимание и когнитивные функции.

Терапия должна быть комплексной и включать:

1. Нейропсихологическую коррекцию

• Занятия с нейропсихологом для развития внимания и самоконтроля.
• Метод биологической обратной связи (БОС), который учит ребенка управлять своими состояниями.

2. Психотерапию

• Когнитивно-поведенческая терапия для снижения тревожности.
• Семейные консультации для улучшения детско-родительских отношений.

3. Медикаментозную поддержку (по назначению врача)

• Ноотропы, витаминные комплексы.
• В тяжелых случаях — психостимуляторы.

4. Образовательную адаптацию

• Индивидуальный подход в школе.
• Онлайн-курсы для детей с СДВГ, где нагрузка дозируется.

• Создайте режим дня: Четкий график помогает ребенку чувствовать стабильность.
• Разбивайте задачи на части: Большие задания пугают — делите их на мелкие шаги.
• Используйте визуальные напоминания: Стикеры, списки дел, таймеры.
• Поощряйте позитивное поведение: Хвалите за усидчивость и завершенные дела.
• Избегайте наказаний за гиперактивность: Это не каприз, а особенность нервной системы.

1. Может ли СДВГ пройти сам с возрастом?

У 30–50% детей симптомы ослабевают, но у остальных сохраняются во взрослом возрасте. Без коррекции высок риск социальной дезадаптации.

2. Как отличить СДВГ от обычной непоседливости?

Если симптомы (невнимательность, гиперактивность) длятся более полугода и мешают учебе/общению — это повод обратиться к специалисту.

3. Какие школы подходят для детей с СДВГ?

Лучше выбирать учебные заведения с индивидуальным подходом или онлайн-школы, где можно регулировать нагрузку.

СДВГ у детей — не приговор, а особенность, которую можно компенсировать. Главное — вовремя заметить симптомы, провести диагностику и начать комплексную терапию. Помните: вашему ребенку нужны не упреки, а поддержка и понимание.Если вы подозреваете СДВГ у ребенка — запишитесь на консультацию к неврологу или психологу. Чем раньше начата коррекция, тем лучше результаты!